• Dr. Guy Chedeau, Directeur des Académies Suisse et Franco-Suisse de Sophrologie

    Hommage au Docteur CHÉNÉ

    J’ai rencontré le Docteur CHÉNÉ au début des années 80, dans le cadre de cours de Sophrologie, sur la préparation à l’accouchement.

    Il avait déjà à cette époque l’envie de transmettre et de partager ses connaissances et plein d’espoir pour l’avenir de la Sophrologie.

    Nous avons participé conjointement à la présentation, par son fondateur, du nouveau projet pour la Sophrologie à l’Hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris et nous nous sommes construits ensemble comme sophrologues et médecins pendant plus de 30 ans.

    Notre amitié s’est renforcée en 2013 lors de la mise en place d’un cours supérieur à Paris.

    Je garde de Patrick-André le sentiment d’un homme sensible, profondément humain, fidèle en amitié, avec le goût du dépassement de soi, de la transmission et de la convivialité.

    Nous perdons un Ami, un homme attaché à sa famille, à ses élèves, à son école.

    Cher Patrick-André, nous sommes fiers de t’avoir connu, nous ne t’oublierons pas et nous poursuivrons notre chemin avec le souvenir de tes convictions, ton amitié et de ton affection.

  • Actualité

    Le prochain cycle de formation  2022 débutera les 7/8 avril 2022
    Toutes les dates

    Journée de l'Académie le 6 mars 2021
    Voir la vidéo

  • Académie Suisse de Sophrologie ASS

    Formation pour devenir sophrologue

    Au sein de notre école officielle agréée en Suisse romande.
    Demande d’équivalence possible avec l’AFSS en vue de l’obtention du titre RNCP.

     Transmettre la sophrologie

    Une thérapie complémentaire basée sur l'adéquation entre l'Homme et son environnement.

  • L'Association Suisse des Sophrologues Professionnels

    Pour l’organisation et la reconnaissance de la profession.

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La sophrologie

Qu'est-ce que la sophrologie ?

Son étymologie :
SOS = Harmonie - Paix - Sérénité
PHREN = Esprit - Conscience - Cerveau
LOGOS = Science - Etude - Discours

Ses racines grecques montrent la richesse d’application de cette méthode. En effet, la Sophrologie est à la fois une science, un art de vivre et une philosophie.

Elle redonne équilibre et confiance à l’Être Humain, grâce à des techniques simples qui permettent d’unir le corps et l’esprit, la personne et son existence.

La sophrologie, une ouverture vers une connaissance plus profonde de la conscience et de son énergie unifiante qui aide au développement de toutes les capacités et valeurs humaines. Elle entraîne la prise de conscience du schéma corporel, la positivité, la relation aux autres. La Sophrologie est basée sur la phénoménologie existentielle.

La sophrologie est une approche holistique de la médecine, de la santé et de la vie.

Ses applications :
dans le secteur de la santé, de la médecine :

  • la prophylaxie
  • la médecine psychosomatique
  • la psychothérapie
  • la préparation à l’accouchement
  • la préparation à la chirurgie
  • l’accompagnement des mourants
  • la dentisterie
  • la rééducation en physiothérapie, logopédie et ergothérapie

dans le secteur de l’ éducation et de la pédagogie :

  • la préparation à la réussite scolaire
  • l’amélioration de la concentration
  • la maîtrise du stress sous toutes ses formes
  • la prévention des dépendances (tabac, alcool, drogue...)
  • la violence à l’école

En résumé

La pratique de la sophrologie nous rend plus libre en nous permettant d’agir plutôt que de réagir, de ressentir et de dégager une présence plus harmonieuse.

Il s’agit d’une pratique régulière, une hygiène de vie, un nettoyage régulier de nos émotions.

L’exercice psychocorporel a un effet de vitalisation qui redonne une énergie positive pour nos projets.

C’est un outil précieux pour le maintien de la santé, et la prévention des maladies psychosomatiques.

La sophrologie est un humanisme, elle peut être pratiquée par tous et pour tous.

Elle peut être utilisée dans tous les secteurs de la vie, au travail, dans la vie sociale,dans la pédagogie, la santé, et sportive ou tout simplement dans la vie quotidienne avec ses proches pour une meilleure harmonie familiale.

Elle est utile dans les situations de stress, de conflit, pour améliorer la performance et la créativité

En résumé elle permet d’apprendre à changer son état d’esprit et son attitude pour améliorer sa vie.

Hommage au Docteur Raymond Abrezol Le Pionnier de la Sophrologie, Un Ami par le Dr Guy Chedeau